Черная икра – кладезь витаминов для организма. Так что деликатес не зря снискал себе такую славу. Это и уникальный источник белка, и большого количества фосфора, и различных витаминов. А еще – калий, натрий, магний, железо… При столь богатом наполнении икра ничуть не вредит фигуре – даже диетологи советуют ее употреблять. Организм скажет «спасибо» Вряд
Recent Comments